Er zijn 12 hoofdmeridianen, zowel links als rechts door het lichaam lopen dezelfde meridianen.
Door de meridianen te testen, kom je te weten waar jouw probleem vandaan komt. Je kunt dan het bijbehorende acupressuurpunt masseren.
Als je weet welke meridiaan geblokkeerd is kun je daar ook gericht op stretchen om de stagnaties op te lossen. Dus de Meridiaantesten zijn ook gelijk de oplossing.
Je kunt alle 12 testen uitvoeren, maar je kunt je ook richten op het pijnlijke gebied.
Xi-cleft acupressuurpunten
Xi cleft punten zijn punten op meridianenwaar weinig ruimte is om de Qi te latenstromen, het is als het ware een vernauwingvan de meridiaan.
Daardoor kan Qi daar gemakkelijk stagnerenen daarmee pijn veroorzaken.
Door deze punten te behandelen, maak je wat meer ruimte en kan de Qi weer stromen en daarmee de pijn verminderen.
Video's
Hieronder zie je een aantal voorbeelden van testen en acupressuurpunten die bij de bootcamp horen.
Hartmeridiaan
Xi cleft punt Hart
Preview ebook
Na aanmelding ontvang je binnen enkele minuten een mail ter bevestiging. Check voor de zekerheid ook even jouw spam want het gebeurt regelmatig dat de mail daarin belandt.